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摘要：...

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每天坚持来一杯咖啡，能让你满血复活，让你减肥变美，这是真的吗？ 要是换成黑咖啡，每天喝一杯，坚持一个月，身体又会出现怎样的变化呢？ 在开始长达一个月的黑咖啡挑战之前，要提醒大伙一点的是，不要节食，效果才会更好，特别是女孩子，不要完全戒掉碳水，想要瘦不等于不吃，而后面会介绍。

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#头条创作挑战赛# 在学校食堂里，都能吃出来“老鼠头”，你还想外卖快餐店，比时不时要接受检查的学校食堂还干净吗？有些超级不干净的外卖，连外卖小哥都要看不下去了，你还敢吃吗？ 第12种——炸鸡！ 随便某外卖平台找家炸鸡蛋，顺着网线找到他的门店，你就会发现后厨等会说。

# tou tiao chuang zuo tiao zhan sai # zai xue xiao shi tang li ， dou neng chi chu lai “ lao shu tou ” ， ni hai xiang wai mai kuai can dian ， bi shi bu shi yao jie shou jian zha de xue xiao shi tang hai gan jing ma ？ you xie chao ji bu gan jing de wai mai ， lian wai mai xiao ge dou yao kan bu xia qu le ， ni hai gan chi ma ？ di 1 2 zhong — — zha ji ！ sui bian mou wai mai ping tai zhao jia zha ji dan ， shun zhe wang xian zhao dao ta de men dian ， ni jiu hui fa xian hou chu deng hui shuo 。

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如果连续一年穿袜子睡觉，人的身体会有什么变化呢？科学研究表明，穿上一双袜子睡觉，人进入梦乡的时间，会比平时提前15分钟，而且晚上醒来的次数也会少很多！都说穿袜子睡觉更好，难道日本人长寿，也跟晚上睡觉穿袜子有关系吗？ 当你穿袜子睡觉的第一天，你会有一些不习 是什么。