[最佳答案] 吃苦瓜可以降血糖,首先,苦瓜中含有大量的维生素和纤维素,维生素和纤维素可以抑制人体内血糖的增生,有效的减少由于血糖过高引起的不良症状出现。其次,苦瓜中含有一定微量元素,微量元素不仅能够协调人体日常活动,还可以促进人体新陈代谢速度的加快。 人体新陈代谢速度加快会消耗人体内多余的糖分,对于血糖高的患者起到一定的降血糖作用。最后,苦瓜中含有的苦瓜皂苷、多种氨基酸、丰富的维生素C。不仅具有清热解毒、凉血解热、降血糖的功效,还可以帮助人体预防某些不良心血管疾病的出现,有效缓解由于血糖过高引起的不良并发症。
苦瓜提取物有轻微的降糖作用,称为苦瓜素,提取出来的苦瓜素成本高、降糖效果差,所以没有必要采用。吃苦瓜作为一种多吃蔬菜的方式,可以提倡,但
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[最佳答案] 会的。这是有一定科学道理的,即吃苦瓜会降低血糖是有其科学依据的。经科学研究分析,苦瓜提取物中有促进胰岛素分泌及有效调节血糖的成分,其关键
[最佳答案] 苦瓜是比较适合糖尿病患者吃的蔬菜,具有清热解毒,补充体内缺乏的维生素,但是苦瓜实际上并没有直接的降糖作用,只是苦瓜作为蔬菜,如果吃的比较多,主食量吃的相对小一点,患者血糖可能就比较稳定或者是有所下降,患者可能会认为苦瓜具有降血糖的作用。实际上所有的蔬菜多吃以后,增加饱腹感,减少主食量,都会产生类似降血糖的作用,所以不论是苦瓜,还是其他的绿色蔬菜,都是适合糖尿病患者吃的。
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