摘要：2021年7月6日- 给自己更短的休息时间。 番茄工作法可以改变你在工作中的思维和行为方式。 当你使用番茄工作法工作时，即使你工作了一整天，你也能保持精力。 不要觉... ...2021年7月6日- 给自己更短的休息时间。 番茄工作法可以改变你在工作中的思维和行为方式。 当你使用番茄工作法工作时，即使你工作了一整天，你也能保持精力。 不要觉
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2021年2月19日- 第5章高级网页制作网页设计与制作南海学院计算机系制作Win8论坛0750ygwk11管理课件番茄工作法——时间管理模型ThePomodoroTechnique
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2023年12月31日-老陈说是 2023-12-31 04:08:21
来自：艾阳Blog
导语 番茄工作法是简单易行的时间管理方法,是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法. 使用番茄工作法,选择一个待完成的任务,将番茄
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使用番茄工作法,选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟,专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后进行短暂休息一下(5分钟就行),然后再开始下一个番茄.每4个番茄时段多休息一会儿.
2022年6月25日- 别担心，使用番茄工作法，可以帮助你更好管理时间以及提高学习效率。， 视频播放量 10334、弹幕量 2、点赞数 491、投硬币枚数 36、收藏人数 644、
2022年8月28日- 番茄工作法是简单易行的时间管理方法。使用番茄工作法，选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟（本视频设为20分钟），专注工作，中途不允许
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番茄工作法每天早晨寻找 番茄工作法--简单易行的时间管理方法简单易行的时间管理方法条件与非条件反射相关原理呈现最佳状态相关原理前提条件蓝色优于黄色黄色优于绿色绿色优于紫色紫色优于橙色橙色优于红色暗含的层级
番茄工作法是简单易行的时间管理方法.使用番茄工作法，选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后进行短暂休息一下（5详情
2020年7月28日- 现在只要说到提高专注力、自律的字眼，人们就会自然而然的联想到番茄工作法（时间管理法）。 我曾经是一个拖延症患者。虽然有时会有不错的计划表，
2023年2月12日-老陈说是 2023-02-12 04:00:48
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